日々の生活で知らず知らずのうちに溜まっていく「ストレス」や「疲れ」
体の疲れは感じやすいけれど、心の疲れって意外と気づきにくいと思います。
そんな心の疲れをやさしく解きほぐしてくれるのが、ドライヘッドスパ♪
今回は、ドライヘッドスパが“心のデトックス”になる理由をご紹介します。
1 「触れられる」ことで安心する
人は、優しく触れられることで“幸せホルモン”のオキシトシンが分泌されるといわれています。
このホルモンには、ストレスを和らげ、気持ちを穏やかにしてくれる働きがあります。
ヘッドスパで頭を包み込まれるようにほぐされると、
まるで心まで撫でられているような安心感を感じる瞬間があるんです。
2 思考を手放せる“無”の時間
日常では常に頭を使って考えごとをしていますよね。
でも、施術中に「気持ちいい…」と思った瞬間、脳が“思考モード”から“休息モード”へ切り替わります。
頭が空っぽになって、時間の感覚がゆっくり流れる。
それこそが、心のデトックスの瞬間。
3 血流が整うと、心も整う
ストレスが溜まると頭皮が硬くなり、血流が悪化します。
ヘッドスパで頭皮をやわらげることで血流が促され、
脳に酸素がしっかり届くようになると、気分までスッキリ軽くなります。
頭が軽くなると、心のモヤモヤまでスッと晴れるように感じる方も多いです。
4「何もしない時間」が心を整える
ヘッドスパ中はスマホも見ないし、誰とも話さなくていい。
ただ“何もしない”時間を持つこと自体が、現代では貴重なリセットタイムになります。
日常から少し離れて、自分を休ませる時間を持つことが、
心のデトックスにつながるんです。
ドライヘッドスパは、ただのリラクゼーションではなく、
「心のリセットボタン」のような存在。
忙しい毎日の中で、頭も心も頑張りすぎているあなたへ。
たまにはヘッドスパで“心のデトックス”をしてみませんか？
ご来店お待ちしております♪